新闻详情
青春痘护理方法
来源:无锡轩美尼化妆培训学校 时间:2014-08-18
痤疮除了内外治疗,在平时生活中油性皮肤的护理和饮食调理也十分重要,应该着重注意以下几个方面:
1.调整消化道功能:
中医认为消化道功能不好,脾胃湿热,上蒸肌肤,可以使痤疮加重。所以应该保持大便通畅,有利于湿热毒邪的排泄,养成每日大便的习惯,同时多吃粗粮和富含纤维素的食物,如芹菜,豆角,丝瓜,白菜等。如果长期便秘的话,可以每天用少量的番泻叶(中药店都有买的,很便宜)泡茶喝。
2.改变饮食习惯:
前面已经详细阐述过,痤疮的发生主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系,所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃,比如:油炸食品,肥肉,奶油,甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制,如:饮酒,葱,姜,蒜,辣椒,胡椒,香菜等。(有的朋友该说了:“这也不能吃,那也不能吃,去当和尚好了!”呵呵,没办法,既然天生是油性皮肤这写东西就应该少吃,当然了如果正在青春期,发育长身体更重要,该吃的还是要吃,增加充分的营养。痤疮嘛,只好先放放了!呵呵!)
详情欢迎咨询:http://1634.peixun360.com/
咨询电话:4000011621
QQ:2540592591
求学登记
相关学校更多>>